うつ病になったらどうすればいいの？　うつ病チェック！

朝起きた時、陰気な気分がする
朝テレビを見る気にならない
服装やみだしなみに関心がわかない
なかなか仕事に取り掛かる気になれない
仕事に取り掛かっても根気が続かない
これから先やっていく自信がない
気軽に人に会う事が出来ない
何となく不安でイライラする事がよくある
頭が重かったり痛んだりする

このような症状が、頻繁に起こる方は一度医師に相談するのが良いですね。